POSTURAL PILATES
Ginnastica di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico (riabilitativo), focalizzato sul controllo della postura tramite la regolazione del baricentro a sua volta necessario a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. La tre tipologie di pilates (classico, posturale, tone ed energy) sono caratterizzate dalla diversa intensità di allenamento. SEDE DI GREZZANA
PILATES & TONE
Ginnastica di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico (riabilitativo), focalizzato sul controllo della postura tramite la regolazione del baricentro a sua volta necessario a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. La tre tipologie di pilates (classico, posturale, tone ed energy) sono caratterizzate dalla diversa intensità di allenamento. SEDE DI GREZZANA
PILATES
Ginnastica di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico (riabilitativo), focalizzato sul controllo della postura tramite la regolazione del baricentro a sua volta necessario a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. La tre tipologie di pilates (classico, posturale, tone ed energy) sono caratterizzate dalla diversa intensità di allenamento. SEDE DI VERONA SEDE DI GREZZANA
ENERGY PILATES
Ginnastica di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico (riabilitativo), focalizzato sul controllo della postura tramite la regolazione del baricentro a sua volta necessario a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. La tre tipologie di pilates (classico, posturale, tone ed energy) sono caratterizzate dalla diversa intensità di allenamento.