CENTRO FORMA EVOLUTION
045 917 548
Via Magellano 28 - 37138, Verona
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CENTRO FORMA GREZZANA
0458650987 Via E. De Nicola 34 – 37023, Grezzana
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CENTRO FORMA EVOLUTION

CENTRO FORMA GREZZANA

PALESTRE CENTRO FORMA EVOLUTION

VERONA - GREZZANA

LA NOSTRA STORIA. LA NOSTRA PASSIONE PER IL FITNESS.

La prima palestra Centro Forma nasce nel 1995 a Verona, in Via Magellano 28 e da allora è sempre stata sinonimo di fitness a 360 gradi, di innovazione,
professionalità, esperienza e dedizione.

Il nostro obiettivo è sempre stato quello di essere la palestra per tutti, in grado di permettere ad ognuno di allenarsi secondo le proprie esigenze e necessità, con attrezzi sempre all’avanguardia e con uno staff esperto a disposizione di tutti per poter raggiungere i propri obiettivi, come dimagrimento, aumento della massa muscolare, aumento della forza e della potenza, della flessibilità, recupero funzionale e posturale, tonificazione e miglioramento cardiovascolare.

Una palestra dove sentirsi a casa dal primo giorno, un ambiente familiare dove trascorrere il proprio tempo allenandosi, divertendosi, rilassandosi e soprattutto dedicandosi al proprio benessere fisico e mentale.

Nel 2018 Centro Forma apre la seconda sede a Grezzana (VR), in Via De Nicola 34. Una palestra all’avanguardia, dotata di macchinari innovativi, istruttori qualificati e di una splendida terrazza attrezzata con macchinari isotonici per potersi allenare all’aperto e dotata di una struttura per allenamenti funzionali e calistenici. Dall’alto di un terzo piano la palestra domina la vallata concedendo allenamenti con un panorama mozzafiato.

Entrambe le palestre sono dotate di una sala pesi attrezzata con le migliori e più innovative macchine per l’allenamento cardio e isotonico, rack e bilancieri olimpionici, ampie sale per corsi di gruppo di fitness e pilates, uno studio pilates con macchinari ed una bellissima area esterna attrezzata per allenarsi all’aperto, individualmente o nei corsi di gruppo. La sede di Via Magellano è dotata anche di una nuovissima zona wellness con sauna e area relax. 

Due palestre con un solo abbonamento.
Con lo stesso abbonamento si può accedere ad entrambe le sedi Centro Forma di Verona e di Grezzana.

SALA PESI

PERSONAL TRAINING

CORSI FITNESS

INDOOR CYCLING

SPORT DA COMBATTIMENTO

FIT & DANCE

AREA WELLNESS

AREE ESTERNE

PROGRAMMA CORSI

LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO DOMENICA
TOTAL BODY
09:30
10:30
SALA CORSI 1
PILATES
09:30
10:30
SALA CORSI 1
TOTAL BODY
09:30
10:30
SALA CORSI 1
YOGA DINAMICO
09:30
10:30
SALA CORSI 1
PILATES
09:30
10:30
SALA CORSI 1
HIIT POWER CIRCUIT
12:00
13:00
SALA CORSI 1
(PILATES ultimo sabato del mese)
BODY POWER
13:00
14:00
SALA CORSI 1
CROSS CARDIO
13:00
14:00
SALA CORSI 1
ENERGY PILATES
13:00
14:00
SALA CORSI 1
TOTAL BODY
13:00
14:00
FUNCTIONAL TRAINING TABATA
13:00
14:00
SALA CORSI 1
CIRCUIT TRAINING
14:00
15:00
SALA CORSI 1
STEP & CIRCUIT
14:00
15:00
SALA CORSI 1
SILAT
16:00
18:00
SALA CORSI 1
HIIT POWER CIRCUIT
18:00
18:45
SALA CORSI 1

TAI BO
18:45
19:30
SALA CORSI 1

REALRYDER
19:15
20:15
SALA CORSI 2

PILATES
19:30
20:30
SALA CORSI 1

FUNCTIONAL CROSS TRAINING
20:30
21:30
SALA CORSI 1
SOFT TOTAL BODY & STRETCHING
18:00
19:00
SALA CORSI 1
CHIAPPA D'ACCIAIO + ADDOMINALI
18:00
18:45
SALA CORSI 1

PUMP & CIRCUIT
18:45
19:30
SALA CORSI 1

REALRYDER
19:15
20:15
SALA CORSI 2

FUNCTIONAL CROSS TRAINING
19:30
20:30
SALA CORSI 1

DIFESA PERSONALE JIU JITSU
20:30
21:30
SALA CORSI 1
SOFT TOTAL BODY & STRETCHING
18:00
19:00
SALA CORSI 1
FLEXIBILITY
18:00
19:00
DIFESA PERSONALE JIU JITSU
19:00
20:00
SALA CORSI 1
PILATES
19:00
20:00
SALA CORSI 1
DIFESA PERSONALE JIU JITSU
19:00
20:00
SALA CORSI 1
FUNCTIONAL CROSS TRAINING
20:00
21:00
SALA CORSI 1

LUNEDÌ

MARTEDÌ

MERCOLEDÌ

GIOVEDÌ

VENERDÌ

SABATO

LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO DOMENICA
SILAT
16:00
18:00
SALA CORSI 1
DIFESA PERSONALE JIU JITSU
19:00
20:00
SALA CORSI 1
DIFESA PERSONALE JIU JITSU
19:00
20:00
SALA CORSI 1
DIFESA PERSONALE JIU JITSU
20:30
21:30
SALA CORSI 1

MARTEDÌ

MERCOLEDÌ

VENERDÌ

SABATO

LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO DOMENICA
TOTAL BODY
09:30
10:30
SALA CORSI 1
TOTAL BODY
09:30
10:30
SALA CORSI 1
YOGA DINAMICO
09:30
10:30
SALA CORSI 1
HIIT POWER CIRCUIT
12:00
13:00
SALA CORSI 1
(PILATES ultimo sabato del mese)
BODY POWER
13:00
14:00
SALA CORSI 1
CROSS CARDIO
13:00
14:00
SALA CORSI 1
TOTAL BODY
13:00
14:00
FUNCTIONAL TRAINING TABATA
13:00
14:00
SALA CORSI 1
CIRCUIT TRAINING
14:00
15:00
SALA CORSI 1
STEP & CIRCUIT
14:00
15:00
SALA CORSI 1
HIIT POWER CIRCUIT
18:00
18:45
SALA CORSI 1

TAI BO
18:45
19:30
SALA CORSI 1
SOFT TOTAL BODY & STRETCHING
18:00
19:00
SALA CORSI 1
CHIAPPA D'ACCIAIO + ADDOMINALI
18:00
18:45
SALA CORSI 1

PUMP & CIRCUIT
18:45
19:30
SALA CORSI 1

FUNCTIONAL CROSS TRAINING
19:30
20:30
SALA CORSI 1
SOFT TOTAL BODY & STRETCHING
18:00
19:00
SALA CORSI 1
FLEXIBILITY
18:00
19:00
FUNCTIONAL CROSS TRAINING
20:30
21:30
SALA CORSI 1
FUNCTIONAL CROSS TRAINING
20:00
21:00
SALA CORSI 1

LUNEDÌ

MARTEDÌ

MERCOLEDÌ

GIOVEDÌ

VENERDÌ

SABATO

No events hours available!
LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO DOMENICA
REALRYDER
19:15
20:15
SALA CORSI 2
REALRYDER
19:15
20:15
SALA CORSI 2

LUNEDÌ

MERCOLEDÌ

LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO DOMENICA
PILATES
09:30
10:30
SALA CORSI 1
PILATES
09:30
10:30
SALA CORSI 1
ENERGY PILATES
13:00
14:00
SALA CORSI 1
PILATES
19:30
20:30
SALA CORSI 1
PILATES
19:00
20:00
SALA CORSI 1

LUNEDÌ

MARTEDÌ

MERCOLEDÌ

GIOVEDÌ

VENERDÌ

No events available!

LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO DOMENICA
PILATES
09:00
10:00
PILATES
09:00
10:00
POWER YOGA
09:30
10:30
TOTAL BODY
13:00
14:00
FLEXIBILITY
13:00
14:00
BODY TONIC
17:00
18:00
BODY TONIC
17:00
18:00
TOTAL BODY
18:00
18:55
POWER PILATES
18:00
18:55
TOTAL BODY
19:00
19:55
PILATES & TONE
19:00
20:00
TOTAL BODY
19:00
19:55
ZUMBA
19:00
20:00
YOGA DINAMICO
20:00
21:00
ZUMBA
20:00
21:00

LUNEDÌ

MARTEDÌ

MERCOLEDÌ

GIOVEDÌ

VENERDÌ

SABATO

No events hours available!
LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO DOMENICA
POWER YOGA
09:30
10:30
TOTAL BODY
13:00
14:00
FLEXIBILITY
13:00
14:00
BODY TONIC
17:00
18:00
BODY TONIC
17:00
18:00
TOTAL BODY
18:00
18:55
TOTAL BODY
19:00
19:55
TOTAL BODY
19:00
19:55
ZUMBA
19:00
20:00
YOGA DINAMICO
20:00
21:00
ZUMBA
20:00
21:00

LUNEDÌ

MARTEDÌ

MERCOLEDÌ

GIOVEDÌ

VENERDÌ

SABATO

LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO DOMENICA
ZUMBA
19:00
20:00
ZUMBA
20:00
21:00

MARTEDÌ

GIOVEDÌ

LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO DOMENICA
PILATES
09:00
10:00
PILATES
09:00
10:00
POWER PILATES
18:00
18:55
PILATES & TONE
19:00
20:00

LUNEDÌ

MARTEDÌ

MERCOLEDÌ

VENERDÌ

No events available!

DICONO DI NOI

CENTRO FORMA EVOLUTION
CENTRO FORMA GREZZANA
LUNEDÌ - GIOVEDÌ

06:00 - 22:00

VENERDÌ

06:00 – 21:00

SABATO

09:00 – 17:00

Domenica e Festivi

09:00 – 13:00

*** Durante il periodo estivo, gli orari di apertura delle palestre possono variare.